preloader
Вверх →

Лучшие эфирные масла для бани

Замечательный эффект оказывает горячий пар в сочетании с удивительными ароматами. Такое воздействие обеспечивает быстрое проникновение в легкие, кровеносную систему, летучих соединений. Быстрый газообмен омолаживает организма, способствует обновлению, появлению энергии. В зависимости от методики применения масла могут оказать расслабляющее, возбуждающее, тонизирующее действие. Среди разнообразия предложений, нужно выбрать оптимальный вариант, подходящий по всем параметрам.

Лечебное воздействие

Натуральные эфирные масла представляют собой выделенную из растений ароматическую составляющую, имеющую маслянистую основу. Концентрат обеспечивает мощное воздействие, способен долго храниться в неизменном виде, может использоваться дозировано. Как и настои, отвары, он обладают профилактическим и лечебным действием, но его проще сберегать, легче использовать.

Различные масла традиционно применяются для лечения ревматоидных проявлений, циститов, бронхолегочных заболеваний, эндокринных, иммунных нарушений. Для проведения терапии стоит предварительно посоветоваться с врачом, не заниматься самолечением. Чаще всего используются:

  1. Герань и вербена популярны при головных болях, возникающих при перепадах давления, спазмах сосудов.
  2. Можжевельник, укроп, анис, благотворно воздействуют на бронхи, способствуют отхождению мокроты.
  3. Мята, эвкалипт, обладают антимикробным действием, полезны для профилактики простуды.
  4. Сосна, облепиха, чистотел, шалфей, ромашка, вербена, незаменимы для лечения кожных заболеваний (экзем, псориаза). Благотворно действуют на кожу, гарантируют красоту, эластичность.
  5. Хвойные (кедр, сосна, пихта) ускоряют регенерацию тканей, способствуют заживлению порезов, царапин.
  6. Лимон, сандал, усиливают потоотделение, выводят из организма шлаки, токсины.
  7. Лимонник, полынь, розмарин, восстанавливают нервную систему, успокаивают нервы, снимают стресс.

Использовать масла стоит осторожно, начиная с 1-2 капель, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций.

Косметические, профилактические мероприятия

Опытные банщики используют целебные свойства масел для обеззараживания помещения. Деревянные конструкции обладают гигроскопичностью, быстро впитывают неприятные запахи. Чтобы ароматизировать парную, комнату отдыха, предбанник, достаточно во время нагрева комнат распылить в воздухе, на деревянных элементах, масло эвкалипта, душицы, ромашки, мяты. Такая обработка освежит воздух, придаст ему первозданную свежесть.

Желающих похудеть, сбросить вес, избавиться от проявлений целлюлита, заинтересуют уникальные свойства ароматов лимона, грейпфрута, можжевельника. Они используются при выполнении массажных процедур, ароматизации бани.

Для укрепления волос стоит воспользоваться эфирными вытяжками чайного дерева, сандала, пачули. Эти же средства избавят от перхоти, ломкости, усилят рост волос, активизируя спящие луковицы.

Спортсменам, восстанавливающимся после полученных травм, готовящимся к ответственным соревнованиям, можно воспользоваться чудодейственной силой базилика, розмарина, мелисы. Они снимают усталость, растяжения, спазмы, лечат ушибы, приводят мышцы в тонус.

Влюбленным парочкам, молодоженам, понравится возбуждающий эффект, проявляющийся при использовании ванили, бергамота, жасмина.

Ряду эфирных масел присущи схожие характеристики. Некоторые умельцы составляют уникальные композиции, которые усиливают целебные свойства компонентов, придавая новое звучание известным ароматам.

Правила безопасности

Полезными свойствами обладают лишь натуральные масла, а не синтетические аналоги. Чтобы сделать правильный выбор, и не купить искусственный заменитель, имеющий схожий запах, нужно приобретать продукцию в специализированных магазинах, аптечной сети. Вторым признаком качественного продукта является стоимость. Натуральное масло стоит не дешево.

Но, даже полезную вытяжку нужно использовать правильно, чтобы не навредить здоровью. Помня, что эфирное масло – концентрат, допускается использование только в разведенном виде. Есть еще ряд приемов, позволяющих добиться от продукта максимальной пользы:

  • Больше – не значит лучше. На ковшик горячей воды достаточно добавить 1-2 капли.
  • Необходимо удостовериться в отсутствии аллергии. Используя масло первый раз, стоит находиться в парной 1-2 минуты.
  • Перед тем, как полить раствором камни, необходимо плеснуть на них чистую воду, чтобы снизить температуру, исключить горение масла.
  • Для насыщения воздуха ароматом, можно протереть маслом деревянный полок, разместить в парилке емкость с широким горлом, наполненную смесью воды и эфирного масла.
  • Помня, что масло не соединяется с водой, можно использовать эмульгаторы.